Vergleichen Sie unabhängig was Atkins-Diät, Trennkost, Low Fat 30, LOGI-Methode, Metabolic Balance, Pfundskur, Schlank im Schlaf, Volumetrics und viele weitere Ernährungsprogramme auszeichnet. Gleich 30 Diäten stellt das unabhängige Lebensmittelportal INDEX-ESSEN.de vor.
Eiweiße oder Kohlenhydrate weglassen? Es wird erläutert, was die Speisepläne beinhalten und wie sie Körper und Gesundheit beeinflussen. Und natürlich wird der Frage nachgegangen, ob mit den Diäten das Abnehmen sinnvoll möglich ist.
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Schlank im Schlaf - Insulin Trennkost Diät nach Dr. Pape +++ Durch geschicktes Zusammenstellen von Mahlzeiten lässt sich nicht nur tags, sondern sogar nachts im Schlaf etwas für die schlanke Linie tun. +++ LLC-Ernährung (Light-Low-Carb) +++ Trennkost +++ Schroth-Kur