Welche Diät ist die richtige für Sie?

Vergleichen Sie unabhängig was Atkins-Diät, Trennkost, Low Fat 30, LOGI-Methode, Metabolic Balance, Pfundskur, Schlank im Schlaf, Volumetrics und viele weitere Ernährungsprogramme auszeichnet. Gleich 30 Diäten stellt das unabhängige Lebensmittelportal INDEX-ESSEN.de vor. Eiweiße oder Kohlenhydrate weglassen? Es wird erläutert, was die Speisepläne beinhalten und wie sie Körper und Gesundheit beeinflussen. Und natürlich wird der Frage nachgegangen, ob mit den Diäten das Abnehmen sinnvoll möglich ist.

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